26.09.2016

Sunne kyllingnuggets på 1-2-3

Hva er vel bedre enn å starte uken med en supersunn og knallgod middagsoppskrift? Kyllingnuggets er noe jeg tror jeg aldri kommer til å bli lei av, og jeg må innrømme det er litt av en utfordring å avstå fra denne deilige retten ettersom jeg forbinder kyllingnuggets med McDonalds.

Om du er som meg trenger du ikke lenger å motstå fristelsen. Kyllingnuggetsene jeg har delt i denne oppskriften er nemlig hundre ganger bedre på smak enn McDonalds sine - for ikke å nevne at de garantert er hundre ganger sunnere også! Disse er du bare nødt til å inkludere i middagsmenyen denne uken.

Du trenger:

1 kyllingfilet, 1 egg, 2 ss mandelmel, 2 ss finrevet parmesan, litt olje, salatblad og forskjellige dipper til tilbehør


Fremgangsmåte:

Skjær kyllingfileten opp i skiver. Knus deretter egget i ei skål og visp plommen og hviten sammen. Bland mandelmelet med osten i ei annen skål. Ta deretter en og en kyllingskive og vend den i egget, og deretter i melblandingen før du legger den i stekepannen. Stek kyllingnuggetsene i litt olje på middels varme til de er gyllenbrune!

Server med salatblader og forskjellige diper! Jeg brukte rømme, salsa og ketchup - men jeg tror både sweet chilisaus og barbequesaus ville passet perfekt til disse sunne kyllingnuggetsene. Virkelig verdt å prøve!

Tror du dette er noe du kunne likt?




liveterherlig93

26.09.2016 kl. 12:20
nam nam :)

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:42
liveterherlig93: Mmm <3

Marie Oma

26.09.2016 kl. 12:48
ååhnam, ble sulten nå! Takk for oppskrift, dette skal jeg prøve en dag :D

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:42
Marie Oma: Ja, synes du skal prøve denne altså! Smaker kjempe godt <3

ingagilberg.blogg.no

26.09.2016 kl. 13:27
Det så veldig godt ut :-) Etter som jeg er vegetarianer holder jeg meg til de vegetarvennlige, men også de er 100 ganger bedre enn McDonalds sine :-) Ha en fin dag!

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:41
Inga Gilberg: Åå, flinke du som er vegetarianer! Beunderingsverdig <3

Silje Helen Sjøthun

26.09.2016 kl. 13:44
Mmm, det så deilig ut :-D

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:41
Silje Helen Sjøthun: Ja, det var det også :-D

Henriette Celin

26.09.2016 kl. 14:38
Så utrolig deilig :-D

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:41
Henriette Celin: Ja, virkelig! <3

Merethe Susanne

26.09.2016 kl. 15:56
Hørtes veldig digg ut! Det må jeg prøve ut :) Er veldig glad i kylling!

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:41
Merethe Susanne: Ja, det smakte kjempe godt <3 Absolutt verdt å prøve :-D

27.09.2016 kl. 09:43
De så gode ut :D jeg pleier å lage med kyllingkjøttdeig hvor jeg blander inn hvitløk, chili, 1 egg, salt og pepper. Tar en og en bit av kyllingkjøttdeigen å former det til nuggets og vender det i knust baconchips. Stekes i ovn ca 15 min. Nydelig:)

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:40
Anonym: Mmm, det hørtes helt fantastisk godt ut det også <3

Therese Bråthen <3

28.09.2016 kl. 11:37
De så utrolig gode ut! :D<3

Linn Therese Dagsland

28.09.2016 kl. 21:33
Therese Bråthen: Ja, ikke sant de gjorde!? <3
Linn Therese Dagsland

Ei smilende og positiv jente på tjue år. Skriver om den spennende reisen jeg har i vente som gravid med mitt og Christophers første barn. Mye av bloggen kommer derfor til å handle om baby, graviditet og alt som hører med. I tillegg til små ubetydlige ting, vanskelige hendelser fra fortiden som har medført at jeg i dag lever med sosial angst. Deler også gode matoppskrifter, trening, antrekk, tips og kjærlighetslivet mitt med dere. Lurer du på noe mer er det bare til å ta en titt på "om meg" innlegget som du finner i menyen under headeren.

Alle henvendelser kan sendes til:
linn_therese_dagsland@hotmail.com

Follow

Annonser

Bloggdesign

hits